Voraussetzung für schützende Effekte des Fastens ist eine Erhöhung der Konzentration der körpereigenen Substanz Spermidin im Organismus / internationale Untersuchung unter Beteiligung des Teams von Stephan Sigrist von der Freien Universität
Fasten kann nach den Ergebnissen einer internationalen Studie unter Beteiligung der Freien Universität Berlin das Lebensalter verlängern und die Gesundheitsspanne vergrößern. Wie die Forschenden, darunter das Team des Neurobiologen Stephan Sigrist, herausfanden, sind diese Effekte auf die Hochregulation der körpereigenen Substanz Spermidin zurückzuführen. ...Erfolgreiches Fasten braucht Spermidin
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